Ta strona używa plików cookies. Korzystając z niej, zgadzasz się na ich użycie zgodnie z polityką prywatności, w każdej chwili możesz wyłączyć je w ustawieniach swojej przeglądarki.
Ajurwedyjskie sposoby na harmonię Ciała i Umysłu
Kobiecy Krąg serdecznie zaprasza kobiety z okolic Katowic, chcące znaleźć harmonię w swoim życiu na kolejne spotkanie!
Jeśli czujesz, że czasem trudno jest znaleźć równowagę między ciałem a umysłem, dołącz do naszego spotkania, podczas którego odkryjemy tajemnicę harmonii w zgodzie z mądrością Ajurwedy!
Data: 17 kwietnia
Godzina: 18-20
Miejsce: Katowice
Co to jest Ajurweda?
To starożytna nauka życia, która uczy nas, jak osiągnąć harmonię poprzez zrozumienie naszego ciała i umysłu oraz ich połączenia z naturą.
Podczas naszego spotkania porozmawiamy o prostych, naturalnych sposobach dbania o siebie,
które wspierają naszą równowagę fizyczną i emocjonalną.
Będziemy się dzielić praktycznymi wskazówkami i technikami, które można łatwo wdrożyć w codziennej praktyce.
Program spotkania obejmuje:
Wprowadzenie do Ajurwedy: Dowiesz się, czym jest Ajurweda, jej filozofia i zasady, oraz jakie korzyści może przynieść Twojemu życiu.
Zasady Harmonii: Poznasz kluczowe zasady i koncepcje Ajurwedy dotyczące utrzymania harmonii ciała i umysłu.
Rozpoznasz Typy Konstytucyjne: Dzięki wskazówkom, dowiesz się, jak rozpoznać swój typ konstytucyjny według Ajurwedy (Vata, Pitta, Kapha) i jak dostosować swoją dietę i styl życia, aby zachować równowagę.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Ajurwedą,
czy też jesteś doświadczoną praktykującą,
nasz Kobiecy Krąg jest miejscem, gdzie możesz się dzielić swoimi doświadczeniami oraz inspirować się kobiecymi historiami.
Warsztaty 17.04.2024
TEMAT: Ajurwedyjskie sposoby na harmonię ciała i umysłu zł 35
- Katowice, 17 kwietnia, godz. 18:00 - 20:00
Kupuję!
max 20 osób